月に一回のペースでオンライン瞑想会を開催しています。初心者向けの本格的な瞑想会です。瞑想歴7年以上、今回お伝えする瞑想法に切り替えてから約一年間毎日欠かさずに瞑想を続けてきたまちまちがナビゲートさせていただきます。 こんな方におすすめです 瞑…
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